LA SANTE : c'est "un état complet de bien être physique, mental et social" , c'est également  "la possession du meilleur état de santé que l'individu est capable d'atteindre et qui constitue l'un des droits fondamentaux de tout être humain" ...      (Organisation Mondiale de la Santé)

Ceci pour nous rappeler que nous pouvons TOUS accéder à l'équilibre et au bien être intérieur.

Faire émerger de nous LE MEILLEUR de ce qui nous apparait comme important et vital et surtout s'autoriser à le laisser s'exprimer.

"L'essentiel n'est pas de vivre, mais de mieux VIVRE" disait Platon

Il est capital de commencer par soi, de se prendre en main en décidant de ce qu'on veut pour soi et de se mettre en action. 

Il est important de se responsabiliser dans cette quête de Vivre Mieux.

Si individuellement, nous prenons soin de nous même (NOUS M'AIME), l'effet sur les autres n'en sera que plus bénéfique. 

En faisant scintiller NOTRE LUMIERE,

nous offrirons aux autres

la possibilité d'en faire autant"    

(Nelson Mandela)